ハタマド マドカラヒカリ

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食は大切ですね。

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なんなんでしょうかねぇー。 今日は一日、ちょっと体がしんどい日でした。(w_-; 日々、いろんな事があり、いろんなことがスタートしている時だからこそ、まだ動き慣れないことが多く、いつのまにか気持ちが『防御体勢』に入っていたようです。 しかも神経が張ってしまって、いつもの食欲減退が・・。 今日は今朝ヨーグルトを食べ、コーヒーを飲んだだけで、気づいたら夜7時でした。。 それでも食欲が全くない。。。ヤバい。。。 ちょっと遠いけど、新宿区落合にある『蕎麦カフェ 輝』さんに行ってきました。 写真を撮る元気もなく、でも食事をしたら・・・『美味しいーーーー(≡^∇^≡)』 蕎麦カフェ輝さんのお蕎麦は、三石お父さんが手打ちでつくるお蕎麦です。 お父さんが、命でうつお蕎麦は、いつも元気の糧となっています。今日は特に助けられました。高級で上質な蕎麦粉を使った『森のささやき』と名付けられたケーキも、焼き立てで本当においしく、素晴らしかったです 体に染み入る『アンドロメダエチオピアコーヒー』を一緒にいただき、体が芯から温まりました!! しかも、ケーキとコーヒーをおかわり!! そしたら・・・!! 元気の蓋が開きました。 食って大事ですね。 単に栄養素だけではなく、作る人のこころが美しいと、体の中に入った食事は、きれいに光ってくる感じです。光エネルギーですね。 三石さん、ありがとうございました!! 体が今もあたたかいです。 今日はあたたかくして休みます。 ありがとう。 秦 美穂子


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